Ernährung

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Ernährung, Bewegung, Entspannung und Massage In unserer schnelllebigen, hektischen Zeit ist es für unsere körperliche und seelische Gesundheit von essentieller Bedeutung sich „Zeit für´S ICH“ zu nehmen, sich ausgewogen zu ernähren, ausreichend Bewegung zu machen und Zeit für Entspannung und Erholung einzuplanen. Folgende ganzheitliche Anwendungen und Beratungen biete ich an, die man sehr gut kombinieren kann: Ernährungsberatung nach TCM (trad. chinesische Medizin) Nordic Walking & Smovey Kurse Holistic Pulsing Progressive Muskelentspannung Klangmassage nach Peter Hess Wohlfühlanwendungen/Massagen mit ätherischen Ölen von doTERRA Tuina – chinesische Heilmassage inkl. Schröpfen, Moxa-Therapie, Gua Sha, Softlaserakupunktur Nuad – traditionelle Thaimassage

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Andrea Jung

GANZHEITLICHE WOHLFÜHLANWENDUNGEN

2100 Korneuburg, Propst Bernhard Straße 7 & 2020 Hollabrunn, Jahnstraße 84

Chakrawerkstatt – Praxis für Energie- und Körperreinigung Dein Weg zu Spannungsfreiheit, Beweglichkeit und Wohlbefinden! Unwohlsein, Schmerz und Krankheit sind Resultate aus An- und Verspannungen, sowie Ungleichgewichten in Körper, Geist und Seele. Ich biete alternative, ganzheitliche Anwendungen zur Lösung jener Spannungszustände, die ursächlich zu Schmerzen und Krankheiten führen können. Nuad, eine ethnomedizinische Form der Körperarbeit, bildet die Basis meiner praktischen Tätigkeit, die umfassende Kenntnisse aus Aus- und Weiterbildungen in Österreich, Deutschland und Thailand beinhaltet. Das Behandlungskonzept richtet sich nach deinem individuellen körperlichen, seelischen und geistigen Befinden und kann je nach Bedarf mit Bewegungsübungen, Organetik SL, Fasten und anderen naturheilkundlichen Maßnahmen ergänzt werden. (Meine Methoden ergänzen und unterstützen, ersetzen jedoch nicht die ärztliche Diagnostik)

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Angelika Hager

CHAKRAWERKSTATT - PRAXIS FÜR ENERGIE- UND KÖRPERREINIGUNG

Weinberggasse 22, 2102 Hagenbrunn

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Helga Krassnig

Impuls-Strömen

Hauptstraße 109, 2124 Oberkreuzstetten

Ernährungstraining zur Stärkung deiner Frauenkraft und Frauengesundheit Sandra Nova ist auf Frauengesundheit spezialisiert und unterstützt Frauen und Familien bei den Themen „Gesunde Ernährung bei Kinderwunsch, Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett und gesunde Kinderernährung“. Dabei verbindet sie die moderne westliche Ernährung mit den Weisheiten der Traditionellen Chinesischen Medizin. Sie bietet Ernährungstrainings in 1040 Wien und 2640 Schottwien in Niederösterreich an.

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Sandra Nova

ERNÄHRUNGSTRAINING

Gesundheitszentrum 2641 Schottwien 43

Von jeher übt die Natur auf mich eine große Faszination aus. Ich habe daher 2009 zahlreiche Ausbildungen zum Thema Kräuter gemacht und halte seit vielen Jahren Kräuterführungen und Kräuterworkshops. Durch eine eigene schwere Erkrankung 2013 habe ich mich dann noch intensiver mit alternativen Heilmethoden beschäftigt und mit deren Hilfe meine Gesundheit wiedererlangt. Seither ist es mir ein großes Anliegen, mein erworbenes Wissen zum Thema „Gesundheit mit Hilfe der Natur“ weiterzugeben. Da ich selbst seit Jahren vegan lebe, gebe ich auch gerne diesbezügliche Kochtipps an Interessierte weiter. Ich bin Dipl. Gesundheitspädagogin für Kinder und Kinderyoga-Übungsleiterin, da ich unglaublich gerne mit Kids arbeite. Mir ist in den letzten Jahren aufgefallen, dass sich Kinder in unserer modernen hektischen Zeit kaum noch zurecht finden. In meinen Kinderentspannungs- und Kinderyogakursen zeige ich ihnen, wie sie zur Ruhe kommen können. Die Kids sind dadurch ausgeglichener, gesünder und können sich besser konzentrieren. Klangschalenmassagen für Kinder und Erwachsene runden mein Angebot ab und verhelfen Groß und Klein sehr rasch zu einer Tiefenentspannung.

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Uschi Ledvina

KRÄUTER, KINDERYOGA, KLANGMASSAGE, ENTSPANNUNG

2112 Würnitz, Robert Stolzgasse 10

Liebe Schwangere, Partner/-innen, Mamas, Papas und Babys, Ich bin ausgebildete Hebamme und Ernährungswissenschaftlerin. Ich biete eine mitfühlende, ruhige und wertschätzende Betreuung in der Schwangerschaft und im Wochenbett an. Als Ernährungswissenschaftlerin berate ich euch gerne bezüglich Ernährung bei Kinderwunsch, in der Schwangerschaft, der Stillzeit und der Beikostzeit. Meine Schwerpunkte liegen auf pflanzenbasiertem und nachhaltigem Lebensstil sowie auf Baby-led-Weaning. Ich selbst lebe seit 2012 vegan und freue mich darauf, euch in diesen wunderbaren Lebensphasen umwelt- und tierfreundlich zu begleiten. Ich biete auch Onlineernährungsberatungen an.

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