Körperarbeit

Alexandra Meraner gründete 2007 die Firma Yogartista. Sie praktiziert schon seit langem Yoga, hat 2007 ihre Liebe zum Beruf gemacht und die Yogalehrer Ausbildung bei Yoga Vidya absolviert, danach kam die intensive zweijährige Ayur-Yoga Therapie Ausbildung bei Remo Rittiner und viele andere Zusatzausbildungen im medizinisch-anatomischen Bereich, die ihre Einstellung zu Bewegung, Entspannung und Gesundheit noch ergänzten. Sie unterrichtet offene Klassen immer unter dem Aspekt des therapeutischen Yoga und auch im Einzelunterricht arbeitet sie angepasst an den Übenden, sie leitete lange die Gesundheitsyogalehrer-Weiterbildungen – die sie mitbegründete – der Yoga-Akademie Austria, aber auch Yogalehrer-Ausbildungen. In ihren Yogaunterricht fließen auch Elemente aus dem Mentaltraining ein, um körperliche UND geistige Blockaden loszulassen.Sie ist international und national mit Gesundheitsyoga-Workshops, Weiterbildungen und Workshops zu verschiedensten Gesundheitsthemen sehr gefragt. Sie arbeitet mit der Psychotherapeutin Dr. Susanne Stöckl-Gibs zusammen, war Gastreferentin bei Dr. Peter Poeckhs Yogatherapie Ausbildung in Mödling und ist aktuell Gastreferentin bei Remo Rittiners Yogatherapie-Ausbildung, der 200h Yogalehrer Ausbildung im“ Im Glücksraum, BeWegung mit Herz“ und für die Yogalehrer Ausbildung von „Bliss-Yoga Salzburg“. Immer wieder sieht man Sie im ORF Sport plus Yogamagazin. 2016 hat sie mit einer Physiotherapeutin gemeinsam PhysioYoga Österreich gegründet.Spezialisiert ist Alexandra Meraner auf Gesundheitsyoga für die Psychohygiene, bei Burnout und Erschöpfung, […]

Mein Name ist Alexandra Schweizar und ich habe mir im September 2018 einen langgehegten Wunsch erfüllt und mein Geschäft Wolkenfrei – Raum für mehr in Stockerau gegründet.  Neben Naturkosmetik der Firmen Styx, Yogana und Bioturm habe ich auch Naturseifen vom Kräuterhof Schrammel, Bambusartikel, Edelsteinroller für das Gesicht und vieles mehr im Programm. Räucherwerk, Räucherstäbchen und das gesamte Zubehör findet ihr auch bei mir. Im Laufe der Zeit habe ich auch ein Schmucksortiment aufgenommen, Heilsteine und Pendel sowie ausgesuchte Geschenkideen könnt ihr ebenfalls bei mir finden. Ich habe vor 4 Jahren mein Studium für Energetik im mentalen Bereich abgeschlossen und im Zuge dessen einige Ausbildungen abgeschlossen, deshalb biete ich auch meine Energiearbeit in Form von Cranio Sacrale Balance, Holistic Pulsing und der sanften Wirbelsäulenaufrichtung an.

Yoga und Strömen faszinieren durch ihre Einfachheit und Wirkung Für Yoga brauchst du außer dir selbst und einer Unterlage bloß noch ein paar Quadratmeter Boden in einem ruhigen Raum. Fürs Strömen hast du dein Werkzeug – deine beiden Hände – immer dabei. Du kannst sie dir selbst auf bestimmte Energietore deines Körpers auflegen oder das auch bei anderen tun. Das Resultat: ein Anregen und Harmonisieren des Körper-eigenen Energieflusses. Das ist die Bedeutung des Wortes Strömen. Beides kannst du von mir lernen … Mein Yoga-Angebot für dich Ich bin 500+ Stunden zertifizierte Yogalehrerin und gebe Kurse und Einzelstunden in Stockerau und Niederfellabrunn. Den SVS-Gesundheitshunderter kannst du für mein gesamtes Yoga-Angebot nützen. Ich unterrichte hauptsächlich einen Integralen Yoga, der Elemente verschiedener Yoga-Richtungen in sich integriert. Darüber hinaus gibt es einen Frauen-spezifischen Schwerpunkt mit Hormonyoga und Yoga für Schwangere. Das gesamte Übungsrepertoire kann ich individuell anpassen. Ich zeige dir die Übungen so, wie sie für dich im Augenblick gut passen. Mehr unter…. https://www.yogalehrerin.at/yoga/ Mein Strömen-Angebot für dich Du kannst dich von mir in Einzelstunden strömen lassen und dadurch rasch in einen entspannten Zustand der Regeneration und zu deinen Selbstheilungskräften gelangen. Wenn du wissen willst, wie du dich am besten selbst strömen kannst, dann […]

KlangEnergetik – für Schwangere, Babys, Kinder, Erwachsene und Lebensräume. Auch als FERNBEHANDLUNG! Ein faszinierendes Zusammenspiel aus puren Klang- und Schwingungsfrequenzen, fundiertem Methodenwissen und energetisch-spiritueller Geistheilung. Die erzeugten Schwingungen wirken wie eine Mikromassage, die die Selbstheilungskräfte stärkt. Stärkere Schwingungen (geistig-feinstoffliche Ebene) wirken auf schwächere (körperlich-materielle Ebene) ein und erinnern diese wieder an ihren ursprünglichen, gesunden Schwingungszustand.  KlangEnergetik begleitet Schwangere, Babys, Kinder, Erwachsene und Lebensräume mit allen körperlichen, seelischen und energetischen Bedürfnissen. Meine Fähigkeit der Hochsensibilität erlaubt mir, „über den Tellerrand hinaus zu blicken“. Es ermöglicht mir mehr als das Gewohnte wahrzunehmen, um dich hellsehend, hellhörend oder hellfühlend zu begleiten. Ich als KlangEnergetikerin erspüre dein Schwingungsfeld und verbinde mich mit ihm. Deine konkreten Themen, Beschwerden, Wünsche oder Bedürfnisse werden achtsam miteinbezogen. Oft braucht es zur tieferen Wirkung auch eine meditative, verbale Anleitung des Unterbewusstseins – beispielsweise zur Wiederherstellung des gesunden Urzustandes, zur Heilung des Inneren Kindes oder zur Klärung von Ahnenstrukturen. WIRKUNGEN: KörperEbene: Genussvolle Vibrationsmassage Tiefgreifende Schwingung bis hin zur Zelle Lösen von Verspannungen und Blockaden Stärkung der Selbstheilungskräfte   EnergieEbene: Stressabbau und Tiefenentspannung Reinigung und Belebung der Chakren Aktivierung des Energiekanals Balancierung der Aura Hilfe beim Loslassen von Problemen und alten Mustern   BewusstseinsEbene: Hineinspüren in die persönliche Gefühlswelt Wahrnehmen aktueller […]

ICH und CHI – Du bist wertvoll In den Meridianen findest du die Antworten deiner Seele Hallo, ich begrüße dich herzlich. Mein Name ist Daniela An Aibja. Ich bin die Botschafterin der Meridiane. So werden die Energielaufbahnen im menschlichen Körper genannt. Ich lade dich ein, dir kurz Zeit zu nehmen, diesen Text zu lesen. Danke! Meridiane und CHI Das Wissen um unsere Meridiane ist so alt, wie das Universum selbst. In den Meridianen fließt CHI – die Lebensenergie. Alles beginnt, alles endet mit CHI. In vielen Körpertherapien geht es um die Berührung, Aktivierung oder Stimulation der Meridiane: Shiatsu, Tuina, APM-Massage, Akupressur, Akupunktur, Bowen und noch mehr. Immer sind es die Meridiane, die Impulse bekommen. Meridianmessungen Ich möchte dir auf einfache Weise die Botschaften deiner Körpermeridiane und der ihnen zugeordneten Gefühle und Emotionen vermitteln. Bei einer Meridianmessung sehen wir den Energiefluss in verschiedenen Bereichen deines Körpers. Punktgenau erkennen wir dadurch, was für deine Gesundheit wichtig ist. Warum es Beschwerden gibt. Und was du tun kannst. Es ist genial! Wenn du bereit bist, deinen persönlichen Weg in die Gesundheit und Selbstverantwortung zu gehen und dabei auf deinen Körper und deine Seele zu hören, reiche ich dir von Herzen gerne meine Hand und […]

Die Kinesiologie wirkt ganzheitlich und ist sowohl für Babys, Kinder, Jugendliche und Erwachsene geeignet. Das wichtigste Instrument in der Kinesiologie ist der Muskeltest. Mithilfe dieses Muskeltests lassen sich mögliche Blockaden im Körper erkennen. In meiner Arbeit sehe ich den Menschen als ganzes, denn nur wenn es Körper, Geist und Seele gut geht, geht es dem Menschen gut. Um diesen Ausgleich im Körper wieder herzustellen, verwende ich verschiedene Methoden, wie zum Beispiel Touch for Health (Gesund durch Berühren), Brain Gym® und Hyperton-X. Zusätzlich unterstütze ich meine Klienten noch mit ätherischen Ölen von doTERRA, R.E.S.E.T.-Kieferentspannung und RIT®-Reflexintegrationstraining. Das Einsatzgebiet der Kinesiologie ist sehr vielfältig, da sehr vieles unser Wohlbefinden und unsere Lebensenergie beeinflussen kann. Folgende Auflistung ist nur ein kleiner Auszug aus dem Anwendungsbereich: Stress Antriebs- und Energielosigkeit Müdigkeit, Erschöpfung zur Schlafförderung Schulunlust und Ärger in der Schule Konzentration und Lernblockaden Lese-, Schreib- und Rechenschwächen Lernprofilbestimmung Überforderung, Leistungsdruck emotionale Probleme wie Frust, Motivation, usw. Nervosität, innere Unruhe geistige Überforderung Konflikte meistern Stärkung der Selbstheilungskräfte Innere Ruhe, mehr Gelassenheit Selbstvertrauen finden und stärken Selbstbewusstsein stärken Veränderungen im privaten oder beruflichem Umfeld (wie zB. Neubeginn, Krisen) allgemeines Wohlbefinden Fitness Kommunikationsfähigkeit energetisches Narben entstören Die energetischen Anwendungen stellen keine Heilbehandlung dar und ersetzen nicht die ärztliche […]

Der Anfang vom Ende Ihrer Schmerzen. Den ersten Schritt zur Besserung haben Sie bereits geschafft, lassen Sie uns die nächsten Schritte gemeinsam gehen. Als ausgebildete Körpertherapeutin, Heilmasseurin und gewerbliche Masseurin biete ich professionelle Hilfe bei Beschwerden aller Art. Sie suchen eine dauerhafte Lösung für andauernde Schmerzen? Egal, wo sich Ihre chronischen Schmerzen befinden: im Rücken, Kopf, Hals und Nacken sowie Hüfte, Bauch, Arme oder Schulter – Sie wissen, wo Sie sich melden können. Ihr Körpersystem funktioniert nicht, wie es sollte? Bei funktionellen Erkrankungen aller Art wie Magenproblemen, Herzbeschwerden, Schmerzen im Unterbauch und in der Blase, Schwindel, Atemstörungen, Stimmproblemen und Sprechstörungen, Tinnitus oder Schluckbeschwerden finden wir gemeinsam die Behandlung, die bei Ihnen am besten funktioniert. Bewegungseinschränkungen schränken Ihre Lebensqualität ein? Bei allen Bewegungsstörungen wie Fehlhaltungen und Versteifungen im Bewegungsapparat oder Skoliose bringen wir Sie durch sensomotorische Körpertherapie sowie effektive Schmerztherapie wieder zum Laufen. Sie haben unaussprechliche Leiden, die nicht körperlicher Natur sind? Über psychische und psychosomatische Beschwerden wollen viele Menschen nicht sprechen. Aber auch hier kann ich helfen. Bei regelmäßig auftretenden Panikattacken, Atemstörungen bis hin zu einer Burn-out-Behandlung versprechen wir Ihnen, dass bei uns nicht viel gesprochen werden muss, um ihre Leiden zu mindern. Sie haben undefinierbare Schmerzen und wissen nicht […]

Ganzheitliche Praxis Helene Michtner Entspannung – Wohlbefinden – Selbstheilung In unserer schnelllebigen Welt werden wir oft aus unserem gesunden Gleichgewicht gerissen. Beruf und Alltag fordern uns täglich. Die Folgen von dauerhaftem Stress reichen von Muskelverspannungen über Burn-Out bis zu ernsthaften körperlichen Erkrankungen. Es ist Zeit, wieder mehr auf sich und seinen Körper zu achten. Gelassenheit und Ruhe spenden uns die notwendige Kraft um unsere täglichen Herausforderungen zu meistern. Ich unterstütze und begleite Sie mit verschiedenen Methoden und Techniken –  Körper, Geist und Seele wieder in eine heilsame Balance zu bringen. Das eigene Wohlbefinden wird dadurch gesteigert und verbessert. Die Fähigkeit zur Selbstregulation und Selbstheilung, die jeder von uns in sich trägt,  wird unterstützt und aktiviert. Massagebehandlungen Cranio Sacral Balance Reconnective Healing® Tiefenkinesiologie© Meditation Yoga

2018 hab ich mir meinen großen Traum erfüllt und meine eigene Praxis für Ernährungsberatung und Kinesiologie im Weinviertel eröffnet. Ich bin eine Netzwerkerin, denn wenn wir alle an einem Strang ziehen, bewegen wir gemeinsam viel! Sowohl in der Einzelberatung, als auch in der Projektarbeit ist mir aktuelles Wissen, ganzheitliches Denken und das Einfühlen in mein Gegenüber wichtig.

Du möchtest … dir Zeit für dich selbst nehmen? … dich selbst besser kennen lernen? … einfache Methoden erlernen, die du jederzeit anwenden kannst? In unseren Vorträgen, Workshops,  Seminaren und Reisen laden wir dich ein, innezuhalten, mit uns große und kleine Inseln zu entdecken,  deinen Träumen nachzuspüren, neue Räume zu betreten. Du lernst die stärkende und gesundheitsfördernde Wirkung von Meditation und Jin Shin Jyutsu kennen und kannst das Erlernte und Erfahrene im Alltag anwenden. Unsere Methoden Meditation & Jin Shin Jyutsu harmonieren miteinander und ergänzen sich auf wunderbare Weise. Jin Shin Jyutsu schult unser Bewusstsein, hilft, innere und äußere Prozesse zu verstehen und bietet dir wunderbares Werkzeug, dich selbst kennen- und dir selbst helfen zu lernen. Barbara begleitet dich beim achtsamen Erfühlen von Sicherheits-Energieschlössern, die sich an Schlüsselstellen des eigenen Körpers befinden. Dieses Berühren entspannt mental-emotional und körperlich, löst Ansammlungen und Verspannungen und stärkt die Selbstheilungskräfte. Laura führt dich in Meditationen in die Welt der inneren Bilder und Wahrnehmungen. Du kannst in dich hineinhören, -schauen, -fühlen… Genieße es, dich fallen zu lassen – einzutauchen – dich geborgen zu fühlen in deiner eigenen Mitte… In angenehmer Entspannung bist du in vertrautem Kontakt mit deinem Körper und deiner Intuition, die weiß, was gut und […]

Die Magie der Lebenskraft Hinter Maggies108 stehe ich – Margarete Zwölfer – und ein Lebensweg von der Finanzwelt in die Welt der Energetik. Nach meiner Ausbildung zur Humanenergetikerin wollte ich es genau wissen und mich mit Chakren, Farben, Heilsteinen, der Wirkung von ätherischen Ölen, der Arbeit mit dem innereren Kind und der Integration der eigenen Schattenseiten wirklich auskennen. Ich wollte lernen, all diese positiven Einflüsse in der täglichen Praxis umzusetzen, denn ich erlebte, wie enorm wichtig es ist, eine energetische Ausgewogenheit zu erreichen und wie mit unterschiedlichen Mitteln die eigenen Heilkräfte aktiviert werden können. Spirituelle Kreativität – Mala mit 108 Steinen Bei der Arbeit an meiner ersten Mala-Kette erlebte ich etwas Einzigartiges: Beim Knüpfen, bei der Arbeit mit meinen Händen mit den Steinen spürte ich, wie die Kraft der Steine sich auf mich selbst übertrug und ich gleichzeitig umgekehrt meine Kraft und mein Herz in die Steine legen konnte. Das war ein absolutes AHA-Erlebnis für mich! Körperarbeit nach der ganzheitlichen Frauenheilmassage Wohltuend, Sanft, Einfühlsam Die Körperarbeit nach der ganzheitlichen Frauenheilmassage ist eine sehr sanfte, einfühlsame und manuelle Methode zur Behandlung unterschiedlicher Beschwerden des weiblichen Körpers. Sie kann die Frauen in allen Lebensphasen von der Pubertät bis ins Klimakterium begleiten. Diese Behandlung ist eine hocheffektive […]

Es erfüllt mich mit großer Freude, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Kraft und ihre Lebensfreude voll ins Leben zu bringen, damit sie sich aus der Opferrolle befreien und zu Gestaltern ihres Lebens werden. Nach meiner Ausbildung zur Diplomierten Sexualberaterin sind noch viele weitere Ausbildungen erfolgt. Daher arbeite ich mit verschiedenen Methoden, die Körper, Geist und Seele ansprechen und je nach Bedarf zum Einsatz kommen. Mit Hilfe des Muskeltestes aus der Kinesiologie wird das geeignete „Methodenpaket“ zusammengestellt. Psychologische Beratung, Sexualberatung und Coaching Vieles kann die Lebensfreude beeinträchtigen: Stress, Ängste, Krisen, Überforderung, berufliche, familiäre und sexuelle Probleme, Trennungen, traumatische Erfahrungen usw. Das kann zu körperlichen und seelischen Erkrankungen führen. Doch wir können jederzeit aus der Opferrolle aussteigen und unser Leben freudvoll und erfüllt gestalten. Als anerkannte Beraterin führe ich bei Bedarf verpflichtende Elternberatung bei einvernehmlicher Scheidung durch (§ 95 Abs. 1a Außerstreitgesetz). Coaching unterstützt Menschen, die mehr Erfolg in ihrem Beruf oder generell in ihrem Leben haben wollen. Führungskräfte, Politiker, Sportler, Ärzte, Künstler, Pädagogen und Menschen in besonders sensiblen Berufen machen immer häufiger davon Gebrauch. Als Trainerin und Coach nach der FUTURE-Methode begleite und unterstütze ich Menschen in einem sehr effektiven Entwicklungsprozess mit dem Muskeltest als Wegweiser. Körper- und Energiearbeit In unserem […]

Herz über Kopf Berühren ist meine Mission! Wen? Dich! Mit meinen Worten, Bildern, von Herzen mit meinen Händen bei deinem Weg vom Kopf ins Herz. Meine Schatzkiste für dich und die Welt: Cranio-Sacrale-Körperarbeit Impuls-Strömen Wald-Inhalieren nach ShinrinYoga meine eigenen Kartensets Texte Geschenke Ideen und und und 🙂

Craniosacrale Körperarbeit Wie ein Computer speichert unser Körper alle Erfahrungen und Erlebnisse, leider auch die negativen, mit denen wir in unserem Leben konfrontiert werden. Immer wieder greift er auf diese ‚alten Geschichten‘ zurück, ganz gleich, ob sie für uns noch brauchbar sind oder nicht. Kleine und große Traumen begleiten uns und werden zur Belastung. Craniosacrale Körperarbeit ist ein Weg, um alte, belastende Traumen und Muster aufzulösen. Craniosacrale Körperarbeit ist eine sehr sanfte, aber tiefgreifende Methode, die bei folgenden Themen zur Anwendung kommt: bei Beschwerden des Bewegungsapparates    bei Muskelverspannungen bei Kopfschmerzen und Migräne bei Stress bei Ängsten bei Burn Out nach traumatischen Erlebnissen bei Lern- und Konzentrationsproblemen zur Entspannung u.v.m. Über den craniosacralen Rhythmus, der durch die Produktion der Gehirnflüssigkeit entsteht, können Blockaden im Körper lokalisiert werden. Durch die sanfte Berührung wird ein tiefer Entspannungszustand erreicht, Blockaden werden aufgelöst, das Gewebe wird entlastet und entspannt. Der Mensch gewinnt seine freie, vitale Lebenskraft im Hier und Jetzt zurück. Wenn Sie ganz einfach nur entspannen möchten, ist eine craniosacrale Balance ebenfalls sehr empfehlenswert. Durch die Tiefenentspannung können Sie sich so richtig erholen und neue Energie tanken. Die craniosacrale Körperarbeit ist eine tiefgreifende Methode. Es ist mir daher sehr wichtig, dass Sie vor einer […]