FASTEN IST…

…GESUNDHEITSVORSORGE und GESUNDHEITSGEWINN

fasten@home

Angebote in Retz, Wien & Online

Warum sollten wir fasten?

Welche Arten des Fastens gibt es?

Gibt es neue wissenschaftliche Studien zum Fasten?

Was genau sind Spermidin, Autophagie, Jiaogulan, Resveratrol u.v.m. und in welcher Form können sie Ihr Leben verlängern und vor allem bis ins hohe Alter Gesundheit bringen?

Es ist mir ein großes Anliegen, einen maßgeschneiderten Weg für Sie zu finden, um Sie bestmöglich beim Fastenprozess zu begleiten und nach dem Fasten zu unterstützen.

Ich bin ärztlich geprüfte Fastenleiterin (Kloster Pernegg) und beschäftige mich seit vielen Jahren mit vegetarischen, veganen und ketogenen Ernährungsformen und Studien zur Altersforschung. Der Name meiner Homepage „fasten50plus“ soll unter 50-jährige Fastenwillige nicht abschrecken, sich vertrauensvoll an mich zu wenden.

Heilfasten ist DIE Medizin des 21. Jahrhunderts:

„Es gibt kein Medikament, welches nur annähernd die Wirkung wie Fasten hat. Fasten sagt dem Körper, was er zu tun hat, um sich selbst zu heilen. Die neuesten Forschungen haben ergeben, dass sich z. B. die Zellen des Immunsystems um bis zu 40 Prozent erneuern.“ (Prof. Dr. Valter Longo)

Wollen Sie Gewicht verlieren, gesund bleiben oder werden?

Studien zeigen, dass Fasten und begleitende Maßnahmen dabei helfen:

  • den Blutdruck, den Cholesterinspiegel und die Blutfettwerte zu senken
  • das Immunsystem zu stärken
  • den Stoffwechsel zu regulieren
  • die Gedächtnisleistung zu steigern
  • Rheuma, Demenz und Krebs vorzubeugen
  • den Magen und Darm zu sanieren
  • die Selbstheilungskraft zu aktivieren

Fasten bewirkt einen körperlichen und geistigen Neustart! Ich würde mich freuen, wenn Sie mit mir durchstarten wollen.
Mehr Informationen und alle Angebote finden Sie auf www.fasten50plus.at

 

„Jeder kann zaubern,

jeder kann seine Ziele erreichen,

wenn er denken kann,

wenn er warten kann,

wenn er fasten kann.“

(Hermann Hesse/ aus Siddharta- Schriftsteller 1877-1962)

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1210 Wien, Semmelweisgasse 14

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